Durante a gestação, o músculo reto abdominal precisa se alongar aproximadamente 130% do seu comprimento, para que o crescimento uterino aconteça. Naturalmente, os seus feixes tem um afastamento, que é conhecido como diástase abdominal.

O puerpério é o período logo após o parto, onde o corpo da mulher passa por transformações para retornar ao seu estado anterior. Contudo, a regressão fisiológica da diástase pode não evoluir como o esperado, a capacidade da ativação da musculatura abdominal fica diminuída, sendo frequentes as alterações na estabilização do tronco, na defecação e na contenção de órgãos pélvicos.

O PROGRAMA DE REABILITAÇÃO ABDOMINAL NO PÓS-PARTO tem como alvo a melhora da funcionalidade e a reorganização da musculatura abdominal, que foi sobrecarregada durante a gestação. Somado a esse trabalho, oferecemos o treinamento do assoalho pélvico, visto que essa musculatura sofre influência do abdômen e, no pós-parto, ambas as regiões estão fragilizadas (independente do tipo de parto) e podem sofrer com disfunções como incontinência urinária, dor na relação, entre outras. O principal objetivo é que a retomada da rotina e da atividade física seja segura e com qualidade.