INDICAÇÕES
Preventiva
Reconhecer e entender o próprio corpo fornece ferramentas para a prevenção de disfunções e auto detecção precoce de sintomas.
Principais indicações
• Consciência corporal (de assoalho pélvico, noções de fisiologia)
• Prevenção de alterações relacionadas a menopausa, exercícios de impacto, parto e hábitos incorretos
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